蜂蜜2大勺。南瓜放入花生、花生红枣

　　2、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　3 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜

　　4、花生红枣红枣、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣4粒 、枸杞 ，倒入南瓜球再煮15分钟。

　　原料：小南瓜1/2个 、花生米20粒 、