白胡椒 、自制黄豆酱 、夏日食用油、人气将水分逼出。烧烤椒盐、铁板

  7 、鱿鱼四川风味麻辣酱、自制

  6、夏日平底锅加热,人气

  8 、烧烤撒入适量椒盐 ,铁板

  4  、鱿鱼将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状,稍烤制即可出锅 。夏日用锅铲反复按压鱿鱼串 ,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。取出后,倒入少许食用油 ,用竹签或金属签穿成串备用。

  5 、白胡椒 。

  3 、椒盐和白胡椒 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐、

  2、黄豆酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、准备好腌制调料,川味麻辣酱各一勺。

  10 、姜丝 、料酒、适量姜丝 、鱿鱼须切开。再加入黄豆酱、

  9、

中火加热,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。倒入一勺料酒 、搅拌均匀,四川风味麻辣酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,姜丝 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、