6 、异域
风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ,黑胡椒少许做法 :
1、汤分700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰倒回汤盒 ,式南在汤盒中重新加少许油 ,瓜羹芹菜1根 、充满南瓜放入汤盒,异域鱼露少许、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;
9、搅拌均匀;
3、汤分倒入咖喱酱,钟泰充分拌匀;
7、式南加入之前处理过的南瓜块 ,拌匀;
8、均匀,盖上汤盒,加入一勺橄榄油,倒入料理机打成糊;
12、放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热1分钟;
5 、姜1小块
调料:咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖,南瓜去皮切小块 ,与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤 ,加入几滴鱼露(可省略);
10 、撒少许香芹末即可 。姜切末;
2 、700W微波火力加热2分钟 ,
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、取出待用;
4 、没过食材 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、
