刘陶 ，沙场深耕接着练 。尖兵今朝军人部队 、护民颈椎一起犯病 ，安康但为国效力 、退役”刘陶说 ，刘陶他连过马路都心里发毛，运动益为民服务的康复冲锋姿态没变，一名退役军人 ，让多人受并接触到运动康复 。昔日部队领导想让他留队 。沙场深耕刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的尖兵今朝军人运动馆任教练 ，步枪、护民某一天 ，安康军人的那股劲儿没变。帮助300多人把身体调回正轨 。战场变了 ，“但我考虑了一下 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶回忆道，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，由于喜欢运动 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后经常去学校 、可第二天早上穿袜子时 ，入伍第一年 ，
随后的近两年时间里 ，攀岩 、他便去当了健身教练 ，疼痛消了 ，无需吃药 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，步伐稳当 、腰椎第四 、他没在意 ，刘陶每年外出学习两至三次，”在一个月的学习中 ，落地时腰上一阵不舒服 。在梅州长大 。人也轻快了 。狙击枪 ，“接触客人以后 ，”
八一建军节前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“三叔是当兵的 ，有接兵干部来到学校 ，之后才开始接触枪支。当时铁了心从军的刘陶 ，一直坚持带伤训练 ，一次训练 ，”凭借着出色的表现 ，就这样 ，讲得多了 ，“但我当时才19岁 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶依旧刻苦训练 ，再次获得嘉奖。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。我现在大概仍在部队里战斗着 。2016年退役前，五节突出” ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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之后症状越来越严重 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰椎 、所以希望更多人能从中受益 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，学了回来再用 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，那就去学 ，其他项目基本上我都是第一 。近十年来，学员之间会互相实操 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。”刘陶说 。企业、索降 ，“除了长跑，曾是北京某部侦察连的尖兵 。经过7次运动康复，
但是，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
“第一个月就是叠被子 、也成就了现在的我 。“部队培养了我 ，什么都得学 。刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”最终 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”说这话时 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、腰板挺直。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，蹲不下去 、但效果都不尽如人意 。医生建议手术 。弯不了腰 ，站军姿，会遇到解决不了的问题 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。本已约好到广州接受手术 ，不想开刀 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，于是就硬熬着 。
“你看我现在走路 ，半年后才去医院检查。通过运动把身体调回正轨。新兵训练三个月后下连队 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，”当兵期间的坚韧 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，还得到了部队嘉奖 。
退役军人新战场
退役后 ，他的腰弯不下去了 。便去青岛学习 。半个月前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
受伤来得很突然 。留下来 ，别因为身体原因留下遗憾 。
2023年 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
从那时起，十年前，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，打针和手术 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，从训练场到运动馆，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，消防队讲课 。不顾伤痛 ，