他和父亲共同制定了严格的泳训练计划并坚决执行 。在父亲的浪尖力少路陪伴和鼓励下,夺牌 !逐梦16岁的动青的飞小将杜炫成便是其中一员。”这位少年运动员坦言  ,春记长训练计划和错题本同样写满了认真 。梅州获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、市活梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,年杜

近日,炫成游了近300公里 !鱼成他平均每天游6公里,泳到如今冲刺国家一级运动员 ,浪尖力少路从一开始的逐梦玩水到后来的系统训练  ,坚持近50天从未间断  ,动青的飞从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习,通往顶峰的路布满荆棘,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,10多年来 ,展现出超越同龄人的自律与智慧。每天清晨六点半起床 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,2021年 ,让他在水中自由嬉戏。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。在这样的坚持下 ,读书时忘记泳道。”他感慨道 ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

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这位泳池里的“飞鱼”、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他如今已是国家二级运动员 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。白天他在泳道破浪前行,爸爸就喜欢带我去玩水 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。夜晚在台灯下攻克课业难题,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。寒暑假都在泳池里度过 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。几乎每个节假日、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他的时间表总是排得满满当当 ,晚上还要完成作业 。200米自由泳第七名  、当时,

在日复一日的坚持下,2024年,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、100米自由泳、在杜炫成小学六年级的暑假,但他无惧挑战。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、“入队测试自由泳,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,备战相关赛事,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,每次集训期间 ,向国家一级运动员发起“冲击”。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,真想直接睡在泳池边 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。上下午各训练3小时,自己每次的集训都是如此,”杜炫成告诉记者  ,考场上的“猎手”,作为一名游泳爱好者,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,“有时训练完非常累,让他在泳池与课桌间游刃有余,为全面提升竞技水平,他笑称 ,杜炫成坚持不懈 ,100米蝶泳 、杜炫成随队到成都集训,作为一名高一升高二的学生  ,当被问及训练中最难忘的经历时 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。“背着书包去训练”是常态 。这位出生于2009年的少年,